El Bacne: Causas y Cómo Tratarlo

Contenido:

• ¿Qué es el Bacne (acné de espalda)?
• ¿Qué causa bacne?
• Báñate todos los días
• Busca un gel de baño o humectante corporal
• Dúchate lo antes posible después del ejercicio
• Lava los brassieres después de cada uso (o al menos cada dos usos)
• Hagas lo que hagas, no pellizques, ni aprietes ni rasques tus puntos
• Cambia las sábanas, fundas de almohada y toallas con regularidad
• Si has probado todas estas cosas y todavía...

Se denomina Bacne al acné que se encuentra en la espalda. Es excepcionalmente común y puede aparecer como protuberancias, puntos blancos o puntos negros, así como acné quístico más severo. Esta variante de acné suele aparecer con mayor frecuencia en la parte superior de la espalda y los hombros, ya que estas áreas contienen la mayoría de las glándulas sebáceas.

"De manera similar a las causas de las manchas en nuestra cara, la bacne es causada por la producción excesiva de sebo, la acumulación de células muertas de la piel y bacterias", dice la dermatóloga Dra. Justine Kluk.

Existen factores de estilo de vida que pueden contribuir a los brotes, como las hormonas y la sudoración excesiva. El acné corporal es más probable en climas calurosos, si haces ejercicio con regularidad (debido a la humedad) y si tu piel ya es propensa al acné genéticamente. Incluso tener el cabello largo puede causar bacne porque la grasa y el aceite del cabello junto a productos para el cabello pueden depositarse en tu espalda. 

Usar una esponja vegetal o un paño grueso te ayudará a lograr una limpieza completa.

..Que contenga los siguientes ingredientes: ácido salicílico, ácido glicólico o ácido láctico. También intenta utilizar un exfoliante en la ducha dos o tres veces por semana para evitar que las células muertas de la piel se acumulen y bloqueen los poros.

Si tu quemadura solar es tan fuerte que comienza a ampollarse o pelarse, no rompas ni tires de la piel. La aparición de ampollas es la forma en que su cuerpo crea una barrera natural para ayudar a que la piel sane.

Si bien no dudaríamos en usar el mismo par de pantalones dos días seguidos, muchas mujeres suelen no lavar nuestros sostenes con la suficiente regularidad. Si eres propensa o ya tienes bacne, es muy importante asegurarse de que tu sostén esté limpio ya que las bacterias malas pueden acumularse en los tirantes, principalmente.

Esto aumenta la inflamación y puede abrir la piel a bacterias aún más dañinas, lo que podría causar infecciones. Además, es más probable que los puntos produzcan cicatrices después de haberlas apretado.

 Muchas veces por cuestiones de tiempo y comodidad olvidamos cambiar las sábanas por largos periodos de tiempo. Esto es un gran error si sufres de bacne. Las sabanas pueden acumular aceites, células muertas de la piel, bacterias y residuos del cabello empeorando proporcionalmente su brote.

... tienes dificultades para controlar las erupciones o te están saliendo cicatrices, la mejor opción siempre será consultar a un dermatólogo que pueda evaluarte a más profundidad e indicar tratamientos más agresivos.